Nerede kaldığını bil.

Setlerini kaydet. Bir sonraki antrenmanda son kullandığın ağırlık ve tekrarları doğrudan kutuların içinde gör. Tahmin etme; kaldığın yerden devam et.

Push Day
Aktif antrenman

Incline Dumbbell Press

SetKGTekrar
013510
024010
03409

Machine Chest Press

Son kayıt55 KG10 tekrar
01 / ODAK

Defter kadar basit.

GymBook gösteriş için değil, set arasında hızlıca bakıp karar vermek için tasarlandı.

01

Önceki setler hazır

Aynı hareketi hangi gün veya program içinde açarsan aç, en son tamamladığın setlerin ağırlık ve tekrarları placeholder olarak görünür.

02

Program senin

Günleri, hareketleri, set sayılarını ve tekrar hedeflerini oluştur; daha sonra istediğin zaman düzenle.

03

Gerçek gelişim

Her hareket için gerçekten kaldırdığın maksimum ağırlığı ve tahmini 1RM değerini takip et.

04

Vücut ölçümleri

Kilo, yağ oranı ve çevre ölçümlerini tarihleriyle kaydet; değişimi grafiklerle izle.

02 / ÖZEL ALAN

Senin verin. Senin iCloud'un.

GymBook hesabı açtırmaz. Antrenman ve ölçüm verilerin cihazında ve Apple hesabına ait özel CloudKit alanında tutulur.

Cihazlar arasında otomatik senkronizasyon
Uygulamayı yeniden yüklediğinde geri gelen kayıtlar
Reklam, veri satışı veya üçüncü taraf analiz SDK'sı yok
Uygulama içinden tüm verileri sıfırlama kontrolü

Bir sonraki sette ne yapacağını bil.

GymBook hakkında bilgi al